Entrenamiento en condiciones adversas

27/06/2017 7 min
Entrenamiento en condiciones adversas

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Síntesis del Episodio

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Este programa es un llamamiento respecto a qué es lo que uno se puede encontrar. Las condiciones adversas como el frio, calor, pero tambien puede haber calambres, etc. Los deportes de Mar tienen, temperaturas frías, por ejemplo. En este sentido hay que tomar medidas como una planificación de la actividad, hidratación, etc,