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Escuchar "Rutinas sencillas y poderosas para una vida plena"
Síntesis del Episodio
El conjunto de hábitos cotidianos son los que nos ayudan a mejorar nuestra salud (física, mental y emocional), prevenir enfermedades y mantenernos en equilibrio.
Por eso es importante ir incorporando rutinas para conseguir vivir una vida plena y expandir nuestro bienestar.
Por eso es importante ir incorporando rutinas para conseguir vivir una vida plena y expandir nuestro bienestar.
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