Bienvenido al Podcast “Resiliencia: Herramientas para superar la adversidad”, que está diseñado para tu desarrollo personal y profesional. Te ayudaré a que puedas salir transformado, empoderado y enriquecido ante situaciones adversas. Así que, si has pasado, estás pasando o vas a pasar por algún tipo de adversidad y quieres desarrollar tus recursos personales, este es tu podcast.
Últimos episodios del podcast Resiliencia
- 14- Cómo la gratitud puede cambiar tu vida
- 13. Cómo superar la procastinación o la postergación
- 12. Empodérate a través del lenguaje (Parte 3)
- 11. Empodérate a través del lenguaje (Parte 2)
- 10. Empodérate a través del lenguaje (Parte 1)
- 9. Estado de ánimo resiliente: La ambición
- 8. ¿Cómo ser resistente a las críticas negativas de los demás?
- 7. ¿Cómo hacer una petición? (Comunicación No Violenta)
- 6. Fortalece tu autoestima con el “Árbol del éxito”
- 5. ¿Donde pones el foco en el objetivo o en el problema?
- 4. Distinción entre hecho y opinión
- 3. Círculo de influencia y círculo de preocupación
- 2. ¿Qué rol tienes ante los problemas que afrontas: eres protagonista o victimista?
- 1. ¿Qué es la resiliencia?