ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "CEDARpower 6 - los beneficios del frío"
Síntesis del Episodio
Hablamos de los beneficios de la exposición al frío, tanto fisiológicos como psicológicos.
Os dejo algo de la bibliografía listada tal como va apareciendo, por si queréis ampliar información:
ESTUDIO 1 (+ natural killers)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10444630
ESTUDIO 2 (por qué te resfrías)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23155399/
ESTUDIO 3 (no evidencia -glóbulos blancos con frío)
https://academic.oup.com/fampra/article/22/6/608/497956
ESTUDIO 4 (+frío = + TAM)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24462079
ESTUDIO 5 (TAM en adultos)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23867622
Os dejo algo de la bibliografía listada tal como va apareciendo, por si queréis ampliar información:
ESTUDIO 1 (+ natural killers)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10444630
ESTUDIO 2 (por qué te resfrías)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23155399/
ESTUDIO 3 (no evidencia -glóbulos blancos con frío)
https://academic.oup.com/fampra/article/22/6/608/497956
ESTUDIO 4 (+frío = + TAM)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24462079
ESTUDIO 5 (TAM en adultos)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23867622
Más episodios del podcast Radio CEDARpower
CEDARpower 10 - Mis vacaciones
29/10/2022
CEDARpower 8 - protocolo para perder GRASA
02/06/2022
CEDARpower 7 - entrevista a Alex Martínez
21/01/2022
CEDARpower 5 - entrevista con Doctor Wheel
26/10/2021
CEDARpower 4 - el entrenamiento indoor
06/10/2021
CEDARpower 2 - todo sobre el ayuno
24/09/2021