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Escuchar "1x16 ESTRÉS ¿Cómo realmente afecta a tu salud?"
Síntesis del Episodio
¿Sabes que el estrés puede estar detrás de enfermedades como las alergias, la fibromialgia, trastornos reumatoides o incluso la depresión?
Abordamos el impacto del estrés en los niños y cómo detectarlo a tiempo.
♂️ Recibirás consejos prácticos, basados en evidencia, para aprender a gestionarlo mejor.
En PSICOLAB hablamos con Miguel Ángel Vallejo, catedrático de psicología de la UNED, psicólogo clínico e investigador, con más de 30 años de experiencia en el estudio del estrés humano.
Un episodio revelador, lleno de información que no te han contado, accesible para todos los públicos y con el sello de rigor de PSICOLAB.
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#Estrés #SaludMental #Psicología #PSICOLAB#Bienestar #Fibromialgia #Depresión #EstrésInfantil #PsicologíaBasadaEnEvidencia
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