013. ¿Qué es la VAM y el VO2max? y ¿Por qué odias las pruebas de resistencia de tu oposición?

20/02/2023 11 min Episodio 13

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Hace tiempo subí al perfil de instagram, que si no me sigues te recomiendo encarecidamente que lo hagas desde ahora (@todoentrenamientos), la posible respuesta a la pregunta: ¿por qué tengo un 2.000m como prueba de mi oposición?, y aunque en ese caso me centré en la prueba de 2.000m que tienen algunas oposiciones hoy vamos a ver el porqué existen esas pruebas de medio fondo en las oposiciones y también, porqué suelen ser las más odiadas por la gran mayoría de opositores.
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