¿Has tomado alguna vez una decisión porque se suponía que era 'lo que debías hacer' a pesar de que tu corazón quería algo distinto? Enhorabuena, eres humana y has caído en la trampa del ego. Y es que aunque se suele asociar con prepotencia o altitud, hoy María de Mondo (psicóloga, coach y autora del libro ‘Yo, Ego’) nos explica que el ego es mucho más profundo y complejo que todo eso. Es el personaje que crees que eres pero en realidad no eres; el que te juzga en base a creencias externas, el que te lleva a tomar decisiones desde el miedo y el que (quizá demasiado a menudo) nos engaña haciéndonos creer que tenemos razón en todo y nuestra forma de ver el mundo es la mejor y más válida. Pero como estás a punto de descubrir, a través del autoconocimiento, el amor propio y la gestión emocional es posible identificar al ego, hacerlo pequeñito y dejar atrás el sufrimiento para vivir desde el corazón y alcanzar el verdadero éxito en la vida: estar en paz. Que lo disfrutes!.

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