Ponte Fit

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Por: Holistica Radio
José Carvajal, te explica todos los métodos y secretos del mundo del fitness, que servirán para mejorar tu calidad de vida. Datos, métodos, rutinas, alimentación, suplementos y más! Todo esto, matizado con humor, actualidad, deporte y conversaciones con grandes invitados.
32 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Ponte Fit

Capítulo 19: ¿Qué pasa con el COVIT19? 12/03/2020
Capítulo 18: ¿Cómo evitar enfermedades haciendo deporte? 05/03/2020
Capítulo 17: Ser vegano y deportista 27/02/2020
Capítulo 16: Recibimos a Ramiro Gutierrez 20/02/2020
Capítulo 15: ¿Que es la crioterapia? 13/02/2020
Capítulo 14: ¿Cómo prevenir lesiones? 06/02/2020
Capítulo 13: Aqua trainning 30/01/2020
Capítulo 12: Los secretos de Herbalife 23/01/2020
Capítulo 11: ¡¿Qué pasa con Jarry?! 16/01/2020
Capítulo 10: Rally Dakar 09/01/2020
Capítulo 09: Último programa del año! 19/12/2019
Capítulo 08: Batman es humano 12/12/2019
Capítulo 07: Actualidad y entrenamiento para mujeres 27/11/2019
Capítulo 06: Polideportivo versión actualidad 21/11/2019
Capítulo 05: Cómo entrenar abdominales 14/11/2019
Capítulo 04: Ponte Rebelde! 07/11/2019
Capítulo 03: Cabildo Fit 31/10/2019
Secretos del Fitness: Planificación del Entrenamiento 10/10/2019
Secretos del Fitness: Cómo ganar masa muscular 03/10/2019
Secretos del Fitness: Pérdida de Grasa Corporal 26/09/2019
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