Podcast IAMindfulness

Podcast IAMindfulness

Por: IAMindfulness
Trabajamos acercándote prácticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosofía para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.
150 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Podcast IAMindfulness

Mostrando página 3 de 8

S297 REGLA DE ORO - CONVIVIR CON ESTE INSTANTE 10/01/2025
S296 VALORES - MEDITACIÓN DEL ANCIANO 20/12/2024
S295 IMPERMANENCIA - ATENCIÓN AL CONTINUO CAMBIO 13/12/2024
S294 MINDFULNESS - ABRIRSE A LA EXPERIENCIA 29/11/2024
S293 SALIR DE LOS PENSAMIENTOS - ATENCIÓN A LOS SENTIDOS 22/11/2024
S292 VIVIR TRANQUILAMENTE - METTA BONDAD UNIVERSAL 15/11/2024
S291 AFILAR LA CONCENTRACIÓN - ATENCIÓN CENTRADA EN UN PUNTO 08/11/2024
S290 METACONCIENCIA - DONDE ESTÁ LA ATENCIÓN 25/10/2024
S289 ACOGER CON EL CORAZÓN - MOVIMIENTO LENTO MANO 18/10/2024
S288 MÁS ALLÁ DEL BLANCO Y EL NEGRO - DISTRACCIONES CONSCIENTES 11/10/2024
S287 CONVIVIR CON LOS PENSAMIENTOS - DARSE CUENTA DE LOS PENSAMIENTOS 04/10/2024
S286 CONEXIÓN MENTE CUERPO - 20 RESPIRACIONES CONSCIENTES 27/09/2024
S285 AQUIETARSE - REFUGIARSE EN LA RESPIRACIÓN 20/09/2024
S284 RESPIRACIÓN INTENCIONADA - UTILIZAR LA RESPIRACIÓN 13/09/2024
S283 CONECTAR CON LA INTENCIÓN - RESPIRACIÓN CON CONCIENCIA PLENA 06/09/2024
S282 GRITAR EN EL PENSAMIENTO - ATENDER AL ESPACIO MENTAL 28/06/2024
S281 LA POSTURA COMUNICA - MEDITACIÓN DE LA MONTAÑA 21/06/2024
S280 ESTRUCTURA AL MEDITAR - PRÁCTICA EN SILENCIO 14/06/2024
S279 COMPRENDER LA REACTIVIDAD - ENTRENAR LA ECUANIMIDAD 07/06/2024
S278 RECORDAR VOLVER - ENTRENAR LA CONCENTRACIÓN 31/05/2024
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4 5 ... 8 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva