Para que comprendas mejor tu cerebro y comprendas el cerebro de los demás.

El cerebro humano consta de tres formaciones o cerebros independientes. Cada uno de estos cerebros posee su propia inteligencia, su propia subjetividad individual, su propio sentido del tiempo y el espacio y su propia memoria, además de otras funciones. Somos instintivos, emocionales, intuitivos, racionales y planificadores. Podemos llegar a ser grandes espirituales: aquellos que aman al estilo de Jesús y de María

*Cerebro Reptiliano:Nace con los primeros invertebrados. Mente instintiva no consciente.Regula los elementos básicos de supervivencia: auto-preservación, primitivo, agresión.Reacciona ante el peligro: actúa o huye, inseguridad, riesgos, espacio territorial, adicciones a algo o a alguien.Instintos y reflejos. Estímulo, reacción.Huir o pelear. No tiene capacidad ni de pensar ni de amar.Se puede decir que es a esta área cerebral inconsciente o subconsciente a donde van a dar los golpes duros de la vida y en donde se desarrollan los “traumas” o golpes por heridas de la vida y que es aquello que determina la mayoría de miedos y fobias que conforman la mente reactiva, la cual, en algunas ocasiones, lleva al ser humano a comportarse como un animal salvaje. Este sistema es rígido, obsesivo, compulsivo, ritualista, paranoico; continúa repitiendo los mismos comportamientos persistentemente nunca aprendiendo de experiencias vividas. Conducta automática o programada.Regula la digestión, circulación, reproducciónrespiración, hambre, sed, sueño y sexo.El individuo nace con esas formas de reaccionar: “No le gusta lo nuevo”, rutinas, hábitos, resistencia a una nueva actividad que implique el menor esfuerzo. Imitación.Capaz de cometer las mayores atrocidades. Psicópata (Depredador) Paranóico (La presa) Emociones que nos “secuestran”.Nos avisa ante el peligro inminente. Reacciona en milésimas de segundo.

*Sistema límbico o cerebro emocional, sentir y desear.Memoria emocional inconsciente.Gobierna nuestro comportamiento. Es un cerebro dentro del cerebro. Controla las emociones y la fisiología del cuerpo. La Amígdalaes la base de la memoria afectiva;También está el tálamo: (Placer-dolor) el hipotálamo e hipocampo, las glándulas endocrinas: calidez, feromonas, amor por sentimiento, gozo, depresión, odio etc. Capaz de poner el pasado en el presente.La parte oscura aparece cuando el exceso del peso del pasado puede facilitar las exageraciones emocionales llamadas neurosis.Capacidad de dejarnos afectar por algo o alguien. Reactivo. Es donde se gestan las emociones básicas. Responsable de nuestra vida emocional y tiene mucho que ver con la formación de memorias, atención, conductas sexuales, emociones: ira, alegría, placer, miedo, celos, agresividad, personalidad y conducta. Cada emoción libera substancias químicas en varias regiones del cerebro y con ello transforman temporalmente el modo de trabajar de numerosos circuitos neuronales. Interacciona con el sistema endocrino y sistema nervioso autónomo. Tiene la capacidad de “desconectar” en situaciones demasiado dolorosas, por ello la necesidad de terapia en personas que no recuerdan bien los hechos dolorosos de su pasado y es que el Neocortex no recibe información de esos hechos ya que la adrenalina secretada lo desconecta.Protección del ego. Amor materno. Vínculo social. Necesita motivación que genere dopamina.El desbalance de dicho sistema conduce a estados agresivos, depresiones severas y pérdida de la memoria, entre otras enfermedades. Reacciona en décimas de segundo

*Neocortex 90% del SNC. (Superitado al SL Y CR).Autodisciplina y enfoque. Nos permite tener conciencia, regular las emociones desarrollar sociedades. Razonamiento. Cognición. Mente intuitiva. Cerebro humano más evolucionado capaz de lenguaje. Proceso de pensamiento creativo.Se divide en dos hemisferios. Mente racional. Lugar donde nuestras neuronas establecen nuevas conexiones. Capacidades cognitivas intelectuales y espirituales. Capacidad de escoger y decidir: (Lóbulo prefrontal). Centro de solución de problemas.Neocortex y sistema límbico perciben simultáneamente los estímulos interiores. Cuando nuestros cerebros se complementan: el límbico nos muestra la emoción que queremos vivir y el necortex nos da la capacidad de elegir qué sería lo mejor para crecer y madurar, sólo así se llegaría a la armonía interior. Cuando se aprende a vivir en el hoy, en el aquí y en el ahora, y se está “preparado” de manera sabia para lo que pudiera pasar, tenemos en nuestro cerebro inteligente la herramienta para salir “victoriosos” de cualquier circunstancia por adversa que sea. Necesitamos ser UNO en nuestro cerebro: equilibrio físico, instintivo, emocional, inteligente, espiritual. Nuestro cerebro tiene interconexión muy especial con el corazón a quien hoy la ciencia lo considera como otro “cerebro” en nuestro cuerpo: (Sistema nervioso periférico autónomo). Es posible aprender a controlar el estrés, ignorar estados depresivos, eliminar la ansiedad causada por pensamientos catastróficos y siempre negativos o por falta de perdón, mediante la toma de consciencia y la meditación silenciosa u oración del corazón que enseñan los padres del desierto: “Jesús Hijo de Dios, ten misericordia de mi” estando conscientes todo el tiempo de nuestra propia respiración y fijando los ojos en Jesús de Nazareth. También está la terapia del Tapping o acupuntura emocional que viene de lapsico-biología y neurociencia cognitiva. Sistema de Activación Reticular, Cortex Reticular: Te recuerda los beneficios del esfuerzo y comprendes las leyes que rigen el universo.Nos hace capaces de ponerel futuro en el presente (Psicosis: se toma por real lo que no es real que es lo mismo a: locura por excelencia).

+Lóbulo prefrontal: Mente planificadora.Capacidad para el trabajo. Razonamiento. Lenguaje. Perseverancia. Determina el tamaño de la memoria. Autocontrol y supervisión. Empatía. Solución de problemas. Criterio o sentido común. Toma de decisiones. Aprender de la experiencia y de los errores. Emociones. Planificación del futuro. Esta área constituye la personalidad del individuo. +Hemisferio Derecho: Intuición. Inteligencia emocional y nos da un segundo para decidir qué es lo mejor.+Hemisferio Izquierdo: Análisis y razón; nos da más de un segundo.

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