En este episodio de 10 preguntas más comunes que me hacen de Mindfulness, exploramos las dudas y preguntas más comunes que rodean al mindfulness, una práctica que puede transformar tu vida si se entiende correctamente. Desde abordar preocupaciones religiosas y barreras mentales, hasta como la incapacidad para quedarse quieto o la dificultad para poner la mente en blanco. Únete a nosotros en este viaje hacia una vida más consciente y plena, donde el mindfulness se convierte en una aliada invaluable en tu búsqueda de paz interior y bienestar emocional. Este episodio también está disponible en iTunes/Apple Podcast, Spotify y Youtube. Sígueme en Instagram(https://www.instagram.com/mindfulnessbyzobeidasantiago/) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100095173162392)

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