La situación estaba servida: incertidumbre, angustia y encierro. No hubo casa en la que durante los primeros días de la pandemia no haya habido algún exceso referido a la alimentación. Pero pasaron los días y al asimilar que la situación se iba a prolongar, llegaron unos invitados que nadie quería: los “Coronakilos”. ¿Y ahora qué podemos hacer con ellos? ¿Cómo revertirlos? Platea Plus invitó a Marion Figarella, una nutricionista clínica venezolana que vive en Buenos Aires para que a través de su experiencia nos ayude a identificar esas señales de alarma y a planificarnos para aprender a comer consciente beneficiando nuestra salud y nuestro bolsillo. Una conversación en la que aprendimos cuantos kilos promedio subió cada persona, como escapar de las estrategias de mercadeo en gancho con la que nos atrapan ciertos establecimientos, a separar el hambre real del hambre emocional y hasta cuantas copas de vino podemos tomarnos al día.
Host: Helena Brillembourg @bricubi y Jeissy García @jeissygt
Producción: Yosmar Gómez
Edición: Martín Kaplan
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