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Escuchar "Pasitos Healthy 3 - Nutrición consciente"
Síntesis del Episodio
"Nutrición consciente", el episodio 3 del Podcast de Pasitos Healthy reflexiona sobre nuestra forma de comer. ¿Eres consciente de lo que comes? ¿Cómo es tu relación con la comida? Aprende las diferencias entre comer por ansiedad y comer con intención y analiza la importancia de adaptar la nutrición según tu objetivo.
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