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Escuchar "T1: E4 - Más que brazadas: lo que realmente se entrena en el agua"
Síntesis del Episodio
Piscina, aguas abiertas, triatlón… la natación es mucho más que técnica y resistencia. En este episodio, conversamos con el coach José Amaya sobre cómo se entrena desde adentro: los miedos, los errores comunes, las diferencias entre disciplinas y el valor de la comunidad en el agua. Sumérgete en una charla que va más allá de los metros nadados.
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