OJOS FLEXIBLES

Por: Mar Bueno
Este es tu podcast donde puedes encontrar herramientas, recursos, consejos y muchas cosas más para que puedas mantener una buena salud visual.
La prioridad es el cuidado de los ojos desde un enfoque integral y natural.
Mi nombre es Mar Bueno.
Soy optometrista y profesora de kundalini yoga. Después de más de 30 años de experiencia haciendo exámenes visuales y usando la terapia visual y el yoga, sé que mejorar la visión es posible a cualquier edad.
Por eso, quiero enseñarte mi método para que domines el arte de ver más allá de las gafas.

¡Gracias por permitir que esto sea realidad!
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Últimos episodios del podcast OJOS FLEXIBLES

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68.- Causas de la miopía y cómo prevenirla 17/11/2022
67.- Optimiza tu capacidad de enfoque lejos-cerca 16/11/2022
66.- ¿Son peligrosas las gafas premontadas? 15/11/2022
65.- Día internacional de la retinopatía diabética. ¿Cómo puede ayudarte el yoga visual? 14/11/2022
64.- Sendas de buentrato para tus ojos 11/11/2022
63.- Vista versus Visión 10/11/2022
62.- Realmente miras donde crees que estás mirando 09/11/2022
61.- Qué hacer si tienes un orzuelo 08/11/2022
60.- ¿De qué te nutres visualmente? 07/11/2022
59.- ¿Por qué lloran los ojos al cortar cebolla? 04/11/2022
58.- Plan para cuidar tus ojos en otoño 03/11/2022
57.- ¿Qué hacer ante un derrame ocular? 02/11/2022
56.- Beneficios de la vitamina A para tus ojos 31/10/2022
55.- El poder de tu mirada 28/10/2022
54.- ¡Cuidado con las lentillas de fantasía para Halloween! 27/10/2022
53.- Actividades para aumentar tu capacidad de concentración 26/10/2022
52.- ¿Qué pasa si me froto los ojos constantemente? 25/10/2022
51.- Hidrátate para mejorar tu rendimiento cerebral y visual 24/10/2022
50.- Las tres tensiones visuales y sus efectos negativos sobre la visión 20/10/2022
49.- Brain gym y el "ocho perezoso" 19/10/2022
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