181: Maneras de regular nuestras emociones

25/05/2023 6 min Episodio 181
181: Maneras de regular nuestras emociones

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Síntesis del Episodio

Cuatro puntos importantes comprobados por ella misma, nos trae en este nuevo podcast, Elluz Peraza. Estrategias para controlar y regular tus emociones y no dejarte dominar por ellas, logrando mejorar todas tus relaciones.