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Escuchar "- Pensar + Hacer"
Síntesis del Episodio
Solo 1 palabra, procrastinar; posponer o aplazar tareas, eso es lo que pasa cuando pensamos de más y no actuamos. ¿Sabes cuál es la diferencia entre las personas exitosas y las que no? Que las exitosas ejecutan.
Todos tenemos muy buenas ideas, proyectos por ejecutar, y es porque somos personas soñadoras, visionarias, deseamos eso que soñamos, pero una cosa es pensarla y otra hacerla realidad.
Cuantas veces decimos; queremos estudiar una carrera o idioma, comprar una casa, iniciar un negocio ir al gimnasio, pasar más tiempo con la familia, es normal tener todos estos propósitos cada año y cuántos de estos cumplimos.
Todos estos propósitos hace que debamos; levantarnos más temprano y acostarnos más tarde, ejecutar tareas más rápido todo lo que sea necesario para sacar el tiempo y que al final del día o semana nos sintamos sin energías de tanto esfuerzos. Aquí es donde debemos de hacer, ejecutar, no procrastinar aplazando y aplazando, diciéndonos a nosotros; iniciamos la próxima semana, u otro día, sabemos que estos son esfuerzos que no son fáciles, por eso lo mejor es no pensar y hacer.
Debemos ser efectivos en el día, por eso apliquemos metodologías de la eficiencia, muchos libros nos hablan de cómo ser más eficiente en nuestras tareas, y todos resumen en; inicia con la tarea más difícil y programa bloques que 25 minutos enfocado únicamente en esa tarea, por día intenta que no sean más de 5 tareas.
Al finalizar el día notaras todo el tiempo libre que te queda, para hacer esas nuevas cosas que tanto nos proponemos, porque si sumas todos los minutos que gastamos en cosas que no son relevantes, notaras la cantidad de tiempo libre que nos queda.
Todo inicio no es sencillo, acostumbrarnos a dormir menos, hacer más eficiente en lo que hacemos no es fácil al iniciar, por eso el esfuerzo va a ser mayor pero que con el tiempo nos acostumbraremos a este ritmo de vida, en el que aprovechemos cada minuto, donde ir al gimnasio o hacer ejercicio se convierta en algo que nuestro cuerpo lo exige o que hacemos esas tareas importante de primero sin pensar, en el que lleguemos a un punto en que actuemos con piloto automático que sea muy natural para nosotros, y así vamos forjando esos hábitos de una persona exitosa que ejecuta sus proyectos y todo aquello que piensa.
Recuerda que si no estás cansado a la hora de dormir, algo estás haciendo mal; "Si mi mente puede concebirlo y mi corazón puede creerlo, entonces puedo lograrlo" - Muhammad Ali
Todos tenemos muy buenas ideas, proyectos por ejecutar, y es porque somos personas soñadoras, visionarias, deseamos eso que soñamos, pero una cosa es pensarla y otra hacerla realidad.
Cuantas veces decimos; queremos estudiar una carrera o idioma, comprar una casa, iniciar un negocio ir al gimnasio, pasar más tiempo con la familia, es normal tener todos estos propósitos cada año y cuántos de estos cumplimos.
Todos estos propósitos hace que debamos; levantarnos más temprano y acostarnos más tarde, ejecutar tareas más rápido todo lo que sea necesario para sacar el tiempo y que al final del día o semana nos sintamos sin energías de tanto esfuerzos. Aquí es donde debemos de hacer, ejecutar, no procrastinar aplazando y aplazando, diciéndonos a nosotros; iniciamos la próxima semana, u otro día, sabemos que estos son esfuerzos que no son fáciles, por eso lo mejor es no pensar y hacer.
Debemos ser efectivos en el día, por eso apliquemos metodologías de la eficiencia, muchos libros nos hablan de cómo ser más eficiente en nuestras tareas, y todos resumen en; inicia con la tarea más difícil y programa bloques que 25 minutos enfocado únicamente en esa tarea, por día intenta que no sean más de 5 tareas.
Al finalizar el día notaras todo el tiempo libre que te queda, para hacer esas nuevas cosas que tanto nos proponemos, porque si sumas todos los minutos que gastamos en cosas que no son relevantes, notaras la cantidad de tiempo libre que nos queda.
Todo inicio no es sencillo, acostumbrarnos a dormir menos, hacer más eficiente en lo que hacemos no es fácil al iniciar, por eso el esfuerzo va a ser mayor pero que con el tiempo nos acostumbraremos a este ritmo de vida, en el que aprovechemos cada minuto, donde ir al gimnasio o hacer ejercicio se convierta en algo que nuestro cuerpo lo exige o que hacemos esas tareas importante de primero sin pensar, en el que lleguemos a un punto en que actuemos con piloto automático que sea muy natural para nosotros, y así vamos forjando esos hábitos de una persona exitosa que ejecuta sus proyectos y todo aquello que piensa.
Recuerda que si no estás cansado a la hora de dormir, algo estás haciendo mal; "Si mi mente puede concebirlo y mi corazón puede creerlo, entonces puedo lograrlo" - Muhammad Ali