Escuchar "11.0: DeBÍ CoRRER MáS MILLaS"
Síntesis del Episodio
“Independientemente de dónde corramos, siempre llevamos de dónde somos.” –Roxanna
Es tiempo de ponernos al día: No vamos a correr con los canguros en Australia, ahora a Vergentino le llaman Tito Pacer, Roxanna habla del concepto de “Las Tres R” (y celebramos que ya puede usar sus dos manos a la vez) y … no queremos llegar a los 100 años pensando que debimos haber corrido más millas.
Todo eso y más. Hasta plena cantamos.
Seguimos aquí. Sin soltar la bandera ni olvidando el lelolai. Vente a correr.
Qué cosas nos gustan:
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Strava: strava.com/clubs/mofongorun
Lista de correo electrónico: MofongoRun.com/email
Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros.
Fecha de grabación: 10 de enero de 2025.
Duración: 59 minutos.
Es tiempo de ponernos al día: No vamos a correr con los canguros en Australia, ahora a Vergentino le llaman Tito Pacer, Roxanna habla del concepto de “Las Tres R” (y celebramos que ya puede usar sus dos manos a la vez) y … no queremos llegar a los 100 años pensando que debimos haber corrido más millas.
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