“En nuestras relaciones, no todos corremos a la misma velocidad.” –Erika Michael
Lo que aprendemos en este deporte y estilo de vida definitivamente lo podemos aplicar a nuestra vida diaria. ¡Y viceversa!
Pero, ¿qué semejanzas existen entre el running y el desarrollo de relaciones saludables? ¿Qué conceptos de este desarrollo compartimos también los corredores?
En este episodio charlamos sobre esa conexión con Erika Michael, trabajadora social, sexóloga certificada y máster coach de relaciones. Hoy le añadimos a nuestro entrenamiento algunas repeticiones de disciplina y comunicación, le ajustamos los gabetes a la conciencia propia y nos hidratamos de resiliencia, empatía y balance. 😉
Vivimos en un mundo de relaciones. Pocas veces hablamos sobre ellas.

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Columna “De Sexo Yo Sé” (El Vocero)https://www.elvocero.com/de_sexo_yo_se/ 


Descúbrete, con Érika Michael y Red Shadow (YouTube)https://youtube.com/playlist?list=PL45zEomEe2upZ0btjsDubcnjj8TEESKCt&si=hyPNPB0mm5GkjXg1

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Fecha de grabación: 20 de enero de 2024.
Duración: 54 minutos.

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