Síntesis del Episodio "2 | ¿Me gusta hacer deporte? "

A lo largo de mi vida he practicado varios deportes, todos me dieron diferentes tipos de enseñanza. Sin embargo, eso necesariamente significa que disfrute del entrenamiento....al momento de jugarlo es muy diferente que al momento de entrenar. El entrenamiento implica más que hacer 20 repeticiones y aunque muchas veces da flojera entrenar, sus beneficios son mayores. ¿Quieres saber más? Ahí va el podcast.

Escuchar "2 | ¿Me gusta hacer deporte? "

Más episodios del podcast Mindset Station

• 13 | Historia de mi abuelo
• 12 | Mi primer emprendimiento
• 11 | 5 AM !
• 10 | ¿Por qué la PUCP?
• 9 | Entrenamiento inteligente
• 8 | Lecciones de cuarentena
• 7 | Disfrutando poco el deporte
• 6 | Cómo superé los ataques de pánico
• 5 | Ataques de pánico
• 4 | Resiliencia
• 3 | Rutina mañanera
• 2 | ¿Me gusta hacer deporte?
• 1 | Time Management