meditación las relaciones desde el mindfulness

18/08/2020 39 min

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Síntesis del Episodio

Empezamos hablando sobre las relaciones desde el ángulo conciliador del mindfulness. Luego meditamos para abrir el corazón al silencio, a la aceptación y a el afecto. (la meditación empieza en el minuto 12:00)