Síntesis del Episodio "10: ¿Estás cumpliendo con tus proteínas diarias? 7 trucos para ingerir proteínas"

Después de la cirugía bariátrica, debemos cumplir con requisitos específicos de proteína. Entre 60 y 80 gramos. A algunos operados, se les hace difícil ingerirlas directo de las carnes. Entonces, empiezan a usar suplementos de proteínas para suplementar la cantidad adecuada.

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