Síntesis del Episodio "05: Me operé y aumenté de peso. Y ahora qué?"
Una desventaja de la cirugía bariátrica, es el posible rebote en el peso. Sin embargo, existen soluciones reales para trabajarlo. En este episodio hablo de 11 alternativas para dejar de ganar peso, y volver a bajar.
Escuchar "05: Me operé y aumenté de peso. Y ahora qué?"
Más episodios del podcast Mi BariAventura
- 017: Bajar de peso en tiempo de apps (aplicaciones)
- 016: ¿Me gusto gorda o me gusto flaca?
- 015 El regreso
- 14: Los 10 errores más comunes de los pacientes bariátricos operados
- 13: Mis Converse, mi camino, y yo
- 012: Ocho vasos de agua, ¿y tu ya te los bebiste?
- 011: Quiero hacer ejercicio pero, ¿qué calzado deportivo uso?
- 10: ¿Estás cumpliendo con tus proteínas diarias? 7 trucos para ingerir proteínas
- 09: Y después de recuperar peso, ¿qué hago para volver a bajar?
- 08: "Compartiendo historias con el doctor José Leduc"
- 07: "Cometo errores y no me doy cuenta"
- 06: ¿Me hace falta un grupo de apoyo?
- 05: Me operé y aumenté de peso. Y ahora qué?
- 04 Pa'qué moverme si estoy cómoda
- 03: "Mis Gordas Memorias Gordas", conversando con Mary Vivas
- 02: Las Cinco Etiquetas que tenemos que romper
- 0: Bienvenidos a Mi BariAventura
- 01: Lo que sucede al perder peso, 5 cosas que no sabes que pasarán