Síntesis del Episodio "Meditación de Protección"

El confinamiento en nuestras casas amenaza con desestabilizarnos emocionalmente. Por eso es necesario tener claras unas pautas para huir del agobio, la depresión o los momentos negativos. Debido a la situación en la que nos encontramos, he querido aportar un grano de arena a la sociedad con una meditación para sanar, proteger y conocerse mejor a uno mismo.

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