Escuchar "#2x09| Pedir ayuda: ¿por qué cuesta tanto?"
Síntesis del Episodio
Hoy hablamos de esta gran dificultad de pedir ayuda cuando la necesitamos, de cuánto nos cuesta mostrarnos vulnerables o incapaces ante los demás, por vergüenza, inseguridad o exigencia.
Con lo que nos necesitamos los unos a los otros para tantas cosas, ¿Por qué queremos parecer perfectos si no lo somos? ¿Por qué tanto drama con aceptarnos incompletos y necesitados de apoyo?
En nuestra Comunidad Utópica lo estamos poniendo en práctica, ¿te vienes?
Te animamos a desmitificar el valor negativo asociado a la ayuda, a verlo como algo puramente humano e inteligente, juntos podemos resolver más cosas y más rápido.
A veces creemos que pedir ayuda será tener que hacer lo que te propongan y no es eso, sino ampliar tu información charlando con otros, escuchando y luego hacer lo que consideres desde tu propio pensamiento crítico.
Darle a otras personas la posibilidad de ayudar es algo bonito ya que todos nos sentimos bien cuando ayudamos a alguien. Estaríamos generando un doble bienestar.
Y ahí encontrar el punto medio, el equilibrio, porque tampoco se trata de que todo te lo resuelvan los demás. Pide ayuda en aquello que no puedes por tu cuenta, lo que realmente necesitas.
Para que esto pase de forma más natural entre las personas, tenemos que entrenarnos en dar y recibir el NO. Para que sea fluido el equilibrio entre lo que necesitamos y lo que tenemos para dar, sin caer en dependencias o culpabilidades.
Ojalá caminemos hacia eso.
Hacia la utopía siempre.
Podcast de Elba González y Marta Lumeras.
Síguenos en MentesUtopicas O echa un ojo a nuestra web: MentesUtopicas.com
Con lo que nos necesitamos los unos a los otros para tantas cosas, ¿Por qué queremos parecer perfectos si no lo somos? ¿Por qué tanto drama con aceptarnos incompletos y necesitados de apoyo?
En nuestra Comunidad Utópica lo estamos poniendo en práctica, ¿te vienes?
Te animamos a desmitificar el valor negativo asociado a la ayuda, a verlo como algo puramente humano e inteligente, juntos podemos resolver más cosas y más rápido.
A veces creemos que pedir ayuda será tener que hacer lo que te propongan y no es eso, sino ampliar tu información charlando con otros, escuchando y luego hacer lo que consideres desde tu propio pensamiento crítico.
Darle a otras personas la posibilidad de ayudar es algo bonito ya que todos nos sentimos bien cuando ayudamos a alguien. Estaríamos generando un doble bienestar.
Y ahí encontrar el punto medio, el equilibrio, porque tampoco se trata de que todo te lo resuelvan los demás. Pide ayuda en aquello que no puedes por tu cuenta, lo que realmente necesitas.
Para que esto pase de forma más natural entre las personas, tenemos que entrenarnos en dar y recibir el NO. Para que sea fluido el equilibrio entre lo que necesitamos y lo que tenemos para dar, sin caer en dependencias o culpabilidades.
Ojalá caminemos hacia eso.
Hacia la utopía siempre.
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