🧠💭¿Haz sentido que no disfrutas del presente por estar pensando en el futuro o en el pasado? Te invito a escuchar este episodio donde estaré compartiendo diferentes alternativas para poder disfrutar de tu presente sin dejar que los pensamientos , ansiedad y desespero tomen el control de tu día a día. También hablaré de qué cosas puedes hacer para estar más presente y vivir con armonía tus instantes de vida que son los verdaderamente reales. Hoy , este momento es tu único instante real porque el futuro siempre esta de la mano con las posibilidades y la incertidumbre. Comparte este episodio con tus amigxs o familiares y consíguenos en todas las plataformas dándole CLICK AQUÍ : https://linktr.ee/mentesconscientes.pr

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