Mente en Modo Avión

Por: Psicóloga Maria Paula
Bienvenidos a "Mente en Modo Avión", ¿Te has preguntado por qué, cuando viajamos en avión, nos dicen que primero nos pongamos la mascarilla antes de ayudar a otros? Porque si no estamos bien nosotros mismos, no podremos ayudar a los demás. En "Mente en Modo Avión", te invitamos a poner en primer lugar tu bienestar emocional y mental. Somos un podcast que te ayudará a desconectar de las distracciones y los estresores diarios para enfocarte en ti mismo/a y cultivar tu bienestar psicológico.

Soy María Paula, psicóloga clínica, nos vamos a despegar en Vuelos y viajes con invitados fabulosos.
41 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mente en Modo Avión

Vuelo 41. Enfrentar el cáncer y las afectaciones en la Salud Mental 11/04/2025
Vuelo 40. Micro hábitos que te cambian la vida 26/03/2025
Vuelo 39. Como Mejorar tu NUTRICIÓN y ALIMENTACIÓN 17/03/2025
Vuelo 38. Mujeres emprendedoras, autoestima y depilación láser 23/02/2025
Vuelo 37. Reconstruyendo la confianza - Cirujano plástico y psicología 09/02/2025
Vuelo 36. Genetica, Medicina Familiar e implicaciones en el bienestar - Dr Sergio Rico 26/01/2025
Vuelo 35. Salud reproductiva y bienestar emocional: Ginecología 06/12/2024
Vuelo 34. Mi socia la ANSIEDAD y Gestión EMOCIONAL con Amara 17/11/2024
Vuelo 33. Rutina de Noche para cuidar mi Salud Mental 08/11/2024
Vuelo 32. Las emociones en la ACTUACIÓN - Sandra Beltran "La Diabala" 27/10/2024
Vuelo 31. Cuidado Dermatológico y Autoestima: Cómo Sentirte Mejor en Tu Propia Piel - Dra Vanessa 27/09/2024
Vuelo 30. Hábitos para conectar CONTIGO MISMA - Energia Femenina 25/08/2024
Vuelo 29. Salud Mental y Construcción de una carrera Política con Danovis Lozano - Diputado 09/08/2024
Vuelo 28. Gestionando la Presión en el Modelaje, Reinados y Actuación - Alejandra Camargo 26/07/2024
Vuelo 27. El Poder del PILATES para el bienestar Emocional - Emily 05/07/2024
Vuelo 26. Estrategía de Organización y dile a Adios a la procrastinación 21/06/2024
Vuelo 25. Cómo iniciar a practicar YOGA para tu bienestar - Andrea Garzon 07/06/2024
Vuelo 24. Salud Mental y Emociones con La Rubia Inmoral 24/05/2024
Vuelo 23. Finanzas para emprendedores, te presto mi contador 10/05/2024
Vuelo 22. Habitos que roban tu energia 23/02/2024
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