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Escuchar "MDTT 2019 005 - Meditación con conteo (versión extendida): meditación de 25 minutos"
Síntesis del Episodio
Esta es una versión extendida del episodio anterior. De hecho, es exactamente igual, solo que se extiende en el tiempo hasta los 25 minutos para quien quiera realizar una meditación más profunda. Los números nos ayudarán a concentrarnos en la respiración.