Meditación guiada para dormir niños

08/02/2023 10 min
Meditación guiada para dormir niños

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Síntesis del Episodio

Antes de irse a dormir es un momento ideal para introducir a los pequeños en la meditación. Los niños dormirán mejor y la meditación irá formando parte de su rutina al acostarse por lo que podrán experimentar sus beneficios.