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Escuchar "Meditación guiada para dejar de ser tan autoexigente - By Lidia González"
Síntesis del Episodio
¿Por qué nos exigimos tanto? Nuestra voz interior, la que nos exige ser o vivir de una determinada manera, puede ser el origen de nuestra elevada autoexigencia. Con este meditación guiada podremos manejar esta voz interna autoritaria.
Accede a esta meditación guiada en https://www.cuerpomente.com/blogs/medita-conmigo
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