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Escuchar "Compasión Hacia Nosotros Mismos Cuando Hay Sufrimiento"
Síntesis del Episodio
Te invito a hacer este ejercicio de amor y compasión para conectar con la parte de ti que sufre y necesita tu cariño y apoyo incondicional. Si tu sufrimiento está asociado a algún tipo de trauma sugiero que te dirigas primero a un profesional de la salud para un acercamiento indicado hacia esa parte vulnerable dentro de ti. Un abrazo y espero que te guste.
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