Meditación Cotidiana - Curso de Meditación

Meditación Cotidiana - Curso de Meditación

Por: Rodrigo Delgado
¿Estás buscando empezar a meditar?No importa los motivos por los que desees iniciarte en el camino de la meditación, todos los motivos son válidos.Acompáñanos en este pequeño curso de meditación en el que encontrarás breves píldoras informativas en las que se hablará sobre meditación, así como ejercicios y meditaciones guiadas que te ayudarán a entrenar a tu mente, y a disfrutar de los beneficios de la meditación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Últimos episodios del podcast Meditación Cotidiana - Curso de Meditación

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Meditación Guiada: Contando la Respiración 12/01/2023
Píldora Informativa: El lado oscuro de la meditación 12/01/2023
Meditación Guiada: Samavritti Pranayama 11/01/2023
Píldora Informativa: Respiración, Mente y Meditación 11/01/2023
Meditación Guiada: Escaneo Corporal 10/01/2023
Píldora Informativa: Dolor e incomodidad durante la meditación 10/01/2023
Meditación Guiada: Explorando tus Chakras 06/01/2023
Píldora Informativa: ¿Qué necesitas para meditar? 06/01/2023
Meditación Guiada: Visualización del Río 05/01/2023
Píldora Informativa: Metáfora del Río y la Mente 05/01/2023
Meditación Guiada: Enfocándonos en la Mano 03/01/2023
Píldora Informativa: Beneficios de la Meditación 03/01/2023
Meditación Guiada: Enfocándonos en la Respiración 02/01/2023
Píldora Informativa: ¿Qué es la meditación? 02/01/2023
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