Más Que Nutrición

Por: Laia Colilles
¿Sabes que puedes recuperar el control de tu alimentación?
Si deseas estar en calma y feliz, disfrutando de tu vida.
Si quieres empezar a quererte de verdad, de una forma distinta y verte y sentirte BIEN, por fuera y por dentro:
Te doy la bienvenida a tu podcast: más que nutrición.
Acompaño a mujeres como tú a volver a disfrutar de la alimentación y de su cuerpo,
sin esfuerzos innecesarios, haciendo que la alimentación sea solo eso: comida
y disfrutes de la nutrición a todos los niveles.
Prepárate: para tu dosis de reconexión con tu nutrición.
34 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Más Que Nutrición

#33 - Cómo frenar el Atracón 16/06/2022
#32 - ¡Cuidado con tus palabras! Dos pasos para cambiar tu realidad. 09/06/2022
#31 - Expectativas reales de una recuperación de Trastorno de la Conducta alimentaria por Atracón 23/05/2022
#30 - Crecer después de la autoexigencia con la imagen con Nerea 17/05/2022
#29 - No tienes que parar el Atracón 05/05/2022
#28 - Recuperar la Paz Interior con Asmae 18/11/2021
#27. Cuándo invertir recursos en una misma 21/10/2021
#26 Los problemas de alimentación son solo el síntoma 08/10/2021
#25: El Trabajo de la Felicidad detrás de un TCA por Atracón 25/03/2021
#24: La Mentalidad Emprendedora que te Ayuda con la Alimentación. Entrevista a Mónica Lemos. 18/03/2021
#23: Cómo recuperar el control de lo que como 11/03/2021
#22. ¿Somos lo que comemos? 03/12/2020
#21. También hay luz en tus sombras 07/10/2020
#20. [mini] Correr o morir y mentalidad 20/08/2020
#19. [mini] ¿Preocuparte u ocuparte? 19/08/2020
#18. [mini] Hambre de energía 18/08/2020
#17. ¿De qué nutres tus días? 17/08/2020
#16. [mini] Inducciones: ejercicios para trabajar la mente 14/08/2020
#15. [mini] Picoteo saludable 14/08/2020
#14. [mini] ¿Motivación o disciplina? 13/08/2020
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