Escuchar "#15. [mini] Picoteo saludable"
Síntesis del Episodio
Llegas a casa a preparar la comida y sientes la necesidad de picotear algo mientras cocinas, pasas toda la tarde picoteando que incluso llegas a la cena sin hambre o las horas de trabajo serían 100% sedentarias si no fuera por los viajes a coger esas galletitas...
Si te identificas con alguna de estas, ¡Escucha el podcast de hoy!
Si te identificas con alguna de estas, ¡Escucha el podcast de hoy!
Más episodios del podcast Más Que Nutrición
#33 - Cómo frenar el Atracón
16/06/2022
#31 - Expectativas reales de una recuperación de Trastorno de la Conducta alimentaria por Atracón
23/05/2022
#29 - No tienes que parar el Atracón
05/05/2022
#28 - Recuperar la Paz Interior con Asmae
18/11/2021
#27. Cuándo invertir recursos en una misma
21/10/2021