¿Cuántas veces has sentido sufrimiento al mirar la báscula?

¿Deseando que marque otro número y sintiendo frustración?

¿Cuántas cosas te has prohibido luego?

A veces la autoexigencia que vivimos con nosotras mismas, 
Nos limita a poder alcanzar lo que realmente deseamos,
Esa relación amorosa y plena con nuestro cuerpo. 
Tenemos miedo a soltar lo conocido, 
Aunque ese camino ya lo hayamos recorrido y no nos haya funcionado otras veces.
 
Aparecen miedos, 
Y la falta de confianza en... 
¿Podré?
¿Yo lo conseguiré?
¿Yo seré capaz?

Y un día, te abres a nuevas posibilidades
Y pasan cosas. 
Transformación. 

Todo se transforma
Y aquello que parecía que se escapaba de las manos, 
De repente aparece sutilmente, 
Una nueva relación con tu cuerpo placentera, 
Una nueva relación contigo, 
Una nueva relación con la comida. 

Nerea nos cuenta su experiencia. 
Como pasó de estar sufriendo con su peso, 
A liberarse por completo de ese sufrimiento, 
Empezar a disfrutar, 
Y conseguir los cambios que ella quería con la comida, el ejercicio y el físico. 


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www.laiacolilles.com

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