Síntesis del Episodio "Fitness vs Wellness"

Encontrar el equilibrio entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones no es fácil, pero para empezar, necesitamos darnos cuenta de qué lado de la balanza estamos. Con estas 5 preguntas, podremos conocer a qué le damos más importancia y hacia dónde podemos encaminar nuestras actividades en el futuro.

Escuchar "Fitness vs Wellness"

Más episodios del podcast Mariana Motiva

• Cambiar tu vida requiere que cambies tu energía. Cuando nuestras acciones coinciden con las intensiones
• El entrenamiento físico no comienza en el gimnasio, el verdadero entrenamiento comienza dentro de ti mismo
• Eres tu punto de partida no tu destino final
• MAÑANAS MÁGICAS DESPIERTA AL MUNDO Y ADUÉÑATE DE TU PODER UNA MAÑANA A LA VEZ
• La importancia de la suplementación
• Enero sin remordimientos
• Tira a la basura tus propósitos
• ¿Ya diste las gracias?
• Estás REPARANDO O PREPARANDO
• Reinventarse
• Que valiente te ves siendo feliz
• ¿John Kreese o Señor Miyagi?
• Lecciones 2020
• ¨Magic Pills¨
• Gracias! #MagicLovers
• ¿Dónde está tu energía?
• Decálogo de la Mamá Imperfecta
• Ni una dieta más
• ¿Qué te falta para creértela?
• Top 3 libros para niños
• La verdad detrás de los healthy snacks
• Fitness vs Wellness
• Tu cambio no es cuestión de EGO sino de ECO
• TOP 3 LIBROS PARA LIBERAR TU MAGÍA
• COVID para niños
• ¿Tengo que creer en mis creencias?
• Identifica y alimenta tus 3 cuerpos.
• Mis 3 verdades del emprendimiento.
• Mi mamá está loca.
• Descubre tu propósito en la vida
• Mañanas Mágicas Parte 2
• Mañanas Mágicas Parte 1
• #MAMAIMPERFECTA: MIS HIJOS NO SON MI MUNDO
• FOK: La frustración de empezar bien el año
• ¿Te atreves a descubrir tu magia?
• Mi camino hacia TU MAGIA