Manual del corredor

Por: Marc Bañuls
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor
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Últimos episodios del podcast Manual del corredor

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283. La tirada larga perfecta 23/07/2025
Cómo correr te puede cambiar la vida 22/07/2025
281. De lo que NADIE habla sobre correr 17/07/2025
Coleccionar experiencias. ANIMAL TRAIL CAMP PATAGONIA 15/07/2025
281. El lado oscuro de la zona 2 10/07/2025
No es comer menos, es comer MEJOR 08/07/2025
280. El umbral de LACTATO 03/07/2025
Entrenando para ser élite 01/07/2025
279. El SECRETO para un 5K PERFECTO 26/06/2025
¿Comes suficientes carbohidratos? Desmontando la restricción en corredores. 24/06/2025
278. ¿Cómo es la pretemporada de un corredor? 19/06/2025
Lo que expertos en movilidad revelan para corredores 17/06/2025
277. SERIES PARA 10k. La guía definitiva 12/06/2025
¿Qué tiene la larga distancia que engancha tanto? 10/06/2025
276. Un episodio diferente 05/06/2025
275. ¿Qué es una BackYard Ultra? La carrera que nunca termina.... 27/05/2025
10K en la vida real: mi plan, mis fallos y lo que nadie te cuenta 20/05/2025
273. Umbrales ventilatorios VT1 vs VT2 13/05/2025
272. Distribución de intensidad para preparar un maratón 06/05/2025
271. Estrategia ganadora para medias onduladas 29/04/2025
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