Manual del corredor

Por: Marc Bañuls

Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor
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286. La verdad sobre la z3 ¿Aliada o trampa para corredores? 26/08/2025

DIARIO DEL CORREDOR - Episodio 1 21/08/2025

285. Correr por potencia 19/08/2025

Cuando la política sale a correr: leyes que pueden cambiar tu salud 12/08/2025

La importancia de la analítica de sangre en corredores 05/08/2025

El maratón es un animal difícil de domesticar 29/07/2025

284. El secreto que los corredores PRO: zonas según el umbral de lactato 27/07/2025

283. La tirada larga perfecta 23/07/2025

Cómo correr te puede cambiar la vida 22/07/2025

281. De lo que NADIE habla sobre correr 17/07/2025

Coleccionar experiencias. ANIMAL TRAIL CAMP PATAGONIA 15/07/2025

281. El lado oscuro de la zona 2 10/07/2025

No es comer menos, es comer MEJOR 08/07/2025

280. El umbral de LACTATO 03/07/2025

Entrenando para ser élite 01/07/2025

279. El SECRETO para un 5K PERFECTO 26/06/2025

¿Comes suficientes carbohidratos? Desmontando la restricción en corredores. 24/06/2025

278. ¿Cómo es la pretemporada de un corredor? 19/06/2025

Lo que expertos en movilidad revelan para corredores 17/06/2025

277. SERIES PARA 10k. La guía definitiva 12/06/2025

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