Manual del corredor

Manual del corredor

Por: Marc Bañuls
Todos los martes a las 10:00 un nuevo episodio. Una propuesta practica, básica y para todos los públicos donde hablaremos de correr mediante experiencias, formaciones y entrevistas.
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Últimos episodios del podcast Manual del corredor

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275. ¿Qué es una BackYard Ultra? La carrera que nunca termina.... 27/05/2025
274. 10k en la vida real. Mi plan, mis fallos y lo que no se cuenta 20/05/2025
272. Distribución de intensidad para preparar un maratón 06/05/2025
271. Estrategia ganadora para medias onduladas 29/04/2025
270. 6 consejos para correr por mucho tiempo 22/04/2025
269. El pie del corredor. El gran olvidado 15/04/2025
268. Los 8 errores que pueden arruinar tu maratón 08/04/2025
267. ¿Qué es la zona 2? 01/04/2025
265. Volumen mínimo necesario 25/03/2025
264. El corredor resiliente 20/03/2025
263. ¿Cómo sería volver a empezar? 11/03/2025
262. ¿Por que me canso corriendo? 04/03/2025
261. La grasa en el corredor 25/02/2025
260. 10 tips reales para un maratón real 18/02/2025
259. De retos y influencers 11/02/2025
258. Conoce a tus pulsaciones 04/02/2025
257. ¿Series largas o series cortas? 28/01/2025
256. Por esto te lesionas 21/01/2025
255. Pon orden a tu semana 14/01/2025
254. La variabilidad de la frecuencia cardíaca 07/01/2025
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