Manual del corredor

Manual del corredor

Por: Marc Bañuls
Todos los martes a las 10:00 un nuevo episodio. Una propuesta practica, básica y para todos los públicos donde hablaremos de correr mediante experiencias, formaciones y entrevistas.
150 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Manual del corredor

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264. El corredor resiliente 20/03/2025
263. ¿Cómo sería volver a empezar? 11/03/2025
262. ¿Por que me canso corriendo? 04/03/2025
261. La grasa en el corredor 25/02/2025
260. 10 tips reales para un maratón real 18/02/2025
259. De retos y influencers 11/02/2025
258. Conoce a tus pulsaciones 04/02/2025
257. ¿Series largas o series cortas? 28/01/2025
256. Por esto te lesionas 21/01/2025
255. Pon orden a tu semana 14/01/2025
254. La variabilidad de la frecuencia cardíaca 07/01/2025
253. Mejora tu capacidad aeróbica 31/12/2024
252. Cómo las expectativas moldean tu realidad 24/12/2024
251. El cuñao runner 17/12/2024
250. El mito de la intensidad. Más no es mejor 10/12/2024
249. El muro del maratón. En primera persona 03/12/2024
248. ¿Saboteando tu carrera? Lo que NO debes hacer la semana previa 26/11/2024
(XTRA) De entrenador para entrenador 21/11/2024
247. La tirada XXL 19/11/2024
246. Los secretos del corredor veterano 12/11/2024
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