206. No puede faltar en tu camino al maratón

30/01/2024 31 min Temporada 1 Episodio 206
206. No puede faltar en tu camino al maratón

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Síntesis del Episodio

Ingredientes para construir una planificación optima para tu camino a una carrera de larga distancia como un maratón.

Consejos prácticos para que apliques en tu día a día y que no pueden faltar.
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