En este episodio de "LightMind: Historias Auténticas", profundizamos en la esencia del merecimiento desde dos perspectivas fundamentales: el valor propio y la autoaceptación.


Valor propio: Cómo nuestras experiencias de la infancia moldean nuestra percepción del merecimiento en la vida adulta.


Ecuanimidad: Cómo abordar tanto los momentos de alegría como los desafíos con una mente abierta y un corazón compasivo.


Gratitud vs. esfuerzo: Exploramos la diferencia entre merecimiento basado en el esfuerzo y en la gratitud.


Prácticas diarias: Herramientas para cultivar una sensación de merecimiento y gratitud en la vida cotidiana.

Acompáñanos en este viaje de autorreflexión y crecimiento mientras exploramos las complejidades del merecimiento.
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