En el episodio de hoy, exploramos el camino hacia el autoconocimiento y cómo reconocer nuestras emociones intensas nos lleva a la autenticidad. ¿Realmente entendemos la raíz de nuestras emociones?

En este episodio:

Compartimos experiencias personales y los beneficios del autoconocimiento.


Relatamos cómo momentos incómodos y viajes reveladores nos han ayudado a conocernos mejor.


Recapitulamos lo aprendido y cerramos este primer bloque de exploración.


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