¿Cómo saber si tus hijos tienen ansiedad? Hoy junto a Paola Lombana Psicóloga Especialista en clínica, te daremos las herramientas necesarias para poder identificarlo.
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Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/
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La ansiedad puede presentarse de diferentes formas, como miedo o constantes preocupaciones, pero también puede hacer que los niños estén irritables, enfadados e incluso que lleguen a presentar síntomas físicos.

Los síntomas de la ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, además de síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o dolores de estómago. Algunos niños y jóvenes ansiosos no comunican sus preocupaciones y, por lo tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.

Te invitamos a ver el video de hoy para que puedas identificar si tus hijos o familiares menores de edad tienen ansiedad.

¿Sabías que la Ansiedad se puede superar?
Así es, la Ansiedad si se puede Superar, ¿Cómo? Aplicando técnicas modernas que te enseñaremos en la Terapia Cognitivo Conductual, garantizándote que en poco tiempo podrás Liberarte de la Ansiedad.
¿Cómo se hace?
Se hace mediante vídeo llamada por Skype, por una hora a la semana y en cada sesión se dejan ejercicios prácticos para que aprenda a perderle el miedo a tu cuerpo y controlar tus pensamientos trágicos.

TIPS DE AYUDA
1. Mira estos videos:
Supera la Ansiedad de forma natural
https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/
Origen de la Ansiedad
https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/
Cura definitiva para la Ansiedad
https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/
El mejor ejercicio para la Ansiedad
https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
2. Practíca MindFulness
https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/
Haz éste ejercicio
https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/
3. Evita pensamientos Alarmistas
https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/
4. Evita el azúcar
https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/

En este audio o video, como quiera que llegue este contenido hasta ti, junto a Paola Lombana Psicóloga Especialista en clínica, te daremos las herramientas necesarias para poder identificar si tus hijos tienen ansiedad.

Enlaces que te ayudarán a mejorar
1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6
2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/

Listas de videos relacionadas
1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists
2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/
4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/
5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/
Perfil de Paola Lombana:
https://nelsonarturopsicologo.com/psicologa-paola-2/
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