Escuchar "Adiós a las taquicardias con este potente masaje"
Síntesis del Episodio
Teniendo en cuenta que una de las mayores molestias de la ansiedad son las taquicardias, te enseñaré un potente masaje para que puedas decirle adiós a esas inesperadas aceleraciones de tu corazón.
En este Audio o video, como quiera que llegue este contenido hasta ti, te explicamos como se puede hacer este masaje que es muy fácil de hacer y tiene un efecto casi inmediato.
Tu mismo puedes hacer este masaje.
Te aclaro que tu médico de cabecera debe revisarte y decirte si no se cumplen ninguna de las contra indicaciones que se mencionan en este contenido.
Por favor, me cuentas como te fue con la práctica de este masaje.
Enlaces mencionados y Enlaces que te ayudarán a mejorar
1. Como evitar palpitaciones nocturnas https://nelsonarturopsicologo.com/truco-evitar-palpitaciones-nocturnas/
2. Técnias para superar taquicardias o palpitaciones https://nelsonarturopsicologo.com/3-tecnicas-superar-taquicardias-palpitaciones-infarto-ansiedad/
3. Control para las taquicardias de la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/como-controlar-las-taquicardias-y-las-palpitaciones/
4. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
5. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/
6. 7 pasos para superar un ataque de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/7-pasos-superar-panico/
7. Video El Origen de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/
8. Video La cura definitiva de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/
Listas de videos relacionadas
1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists
2. Lista con indicaciones para alimentación y problemas gástricos: https://www.youtube.com/watch?v=P1jyhW19uN8&list=PLrRLVFX9exGVR-H2YafmeJzwgxtKAI529
3. Como perder el miedo a mi cuerpo https://www.youtube.com/watch?v=s8U9ZJz6Vck&list=PLrRLVFX9exGVt37RQNcYCc-B_8O159xee
4. Como superar pensamientos catastróficos: https://www.youtube.com/watch?v=RdUZPZN9kVc&list=PLrRLVFX9exGWygterdGkf4V51-qhwJVP6
5. Lista de videos en este canal, donde hemos tratado sobre problemas cardiacos y miedos relacionados https://www.youtube.com/watch?v=s8U9ZJz6Vck&list=PLrRLVFX9exGVt37RQNcYCc-B_8O159xee
En este Audio o video, como quiera que llegue este contenido hasta ti, te explicamos como se puede hacer este masaje que es muy fácil de hacer y tiene un efecto casi inmediato.
Tu mismo puedes hacer este masaje.
Te aclaro que tu médico de cabecera debe revisarte y decirte si no se cumplen ninguna de las contra indicaciones que se mencionan en este contenido.
Por favor, me cuentas como te fue con la práctica de este masaje.
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