En este primer episodio, quiero comentarte una resumida biografía de Joseph Pilates. La información que leo es de Wikipedia (https://es.wikipedia.org/wiki/Joseph_Hubertus_Pilates). Me parece adecuada como introducción y para recordar algunos de los aspectos de la biografía del creador de este método que ha sobrevivido (con sus progresos) hasta nuestros días.
Espero que lo disfrutes tanto como yo.
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