La Almohada

Por: Alvaro Pedroche
¡Bienvenid@ a La Almohada! Un podcast en el que hablo sobre cualquier tema que tenga que ver con ser un poco más felices día a día. ¡Que nos lo hemos ganado! Aprenderás a conocerte un poco más, a manejar de la mejor manera posible tus habilidades, y mucho más!
¡Os espero!
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Últimos episodios del podcast La Almohada

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Cómo vencer el miedo al FRACASO 16/03/2023
Pierde el miedo a hablar en público 09/03/2023
Construye tu confianza: Cómo vencer tus miedos y creer en ti mismo 02/03/2023
Aprende a decir NO sin remordimientos 23/02/2023
¡Deja de ser una persona negativa! 16/02/2023
¿Es tu pareja NARCISISTA? 09/02/2023
Cómo superar una derrota 02/02/2023
No tengas miedo a decepcionar a los demás 26/01/2023
Aprende a encajar las críticas 19/01/2023
¿Qué es la ansiedad y cómo controlar sus síntomas? 12/01/2023
Cómo elegir tus propósitos de año nuevo 05/01/2023
¿Cómo tratar a las personas tóxicas? 29/12/2022
¿Qué es el Mindfulness? 22/12/2022
¿Cómo motivarse a uno mismo? 15/12/2022
Hay que tener conversaciones incómodas 08/12/2022
¿Cómo aceptar las críticas? 01/12/2022
Aprende a pensar de forma positiva 24/11/2022
Ladrones de tiempo y cómo acabar con ellos 17/11/2022
Cómo manipular y no ser manipulado 10/11/2022
La autoestima en niños y adultos. Con Alejandro Garrido 03/11/2022
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