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Escuchar "Aprende a pensar de forma positiva"
Síntesis del Episodio
¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío?
En este episodio de hoy te enseño a identificar los pensamientos negativos y a transformarlos en pensamientos positivos. Suena bien, ¿verdad?
Además, tener pensamientos positivos te hace ver la vida con otros ojos y tiene efectos postiivos (valga la redundancia) en tu salud.
Sí, sí, como lo oyes, ser una persona optimista te hacer tener menos estrés y así evitar todos los problemas que esto conlleva.
¡No te lo puedes perder!
Recuerda que también puedes escucharme en:
WEB: www.alvaropedroche.com
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/635y0NeF7YV7Hmmv5N36kQ
IVOOX: https://www.ivoox.com/podcast-almohada_sq_f11523859_1.html
GOOGLE PODCAST: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84ZmFhZWVhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=0CAIQ9sEGahcKEwiIlLKaj834AhUAAAAAHQAAAAAQXQ
APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-almohada/id1618584765
En este episodio de hoy te enseño a identificar los pensamientos negativos y a transformarlos en pensamientos positivos. Suena bien, ¿verdad?
Además, tener pensamientos positivos te hace ver la vida con otros ojos y tiene efectos postiivos (valga la redundancia) en tu salud.
Sí, sí, como lo oyes, ser una persona optimista te hacer tener menos estrés y así evitar todos los problemas que esto conlleva.
¡No te lo puedes perder!
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