Importancia de la Salud Mental | Psic. Eva Chávez

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02/07/2021 18 min

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Síntesis del Episodio

La salud mental es indispensable por lo que es importante trabajar en esta para lograr armonía en nuestra vida. De esta manera, las y los invitamos a escuchar detenidamente a nuestra psicóloga, Eva Chávez, quien nos brindará las pautas para reconocer las manifestaciones del estrés, así como 3 claves para gestionar nuestras emociones.

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