¿Cómo preparar una lonchera saludable?

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13/04/2022 7 min

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Síntesis del Episodio

Nuestras pequeñas y pequeños han regresado a clases, puede ser un momento confuso para ellas/os, por eso, es muy importante brindarle una lonchera saludable que le de la energía para su día y mejore su estado de ánimo. Para lograrlo, nuestra nutricionista Valeria Vargas, nos dará recomendaciones sobre como mejorar la nutrición de nuestras hijas e hijos, preparando loncheras saludables.

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