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Escuchar "32. Planificación del entrenamiento en Crossfit con Juanmi Amat"
Síntesis del Episodio
En el trigésimo segundo episodio de Hoy Entreno hablamos con Juanmi Amat especialista en planificación del entrenamiento en Crossfit.
Estos son algunos de los temas que tratamos:
Los pilares del entrenamiento en Crossfit
Ejercicios básicos en Crossfit
Competir en Crossfit
¡Mil gracias Juanmi por pasarte por el podcast!
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Los pilares del entrenamiento en Crossfit
Ejercicios básicos en Crossfit
Competir en Crossfit
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